ビジネス良書選

    おすすめの本を紹介するブログです。 好奇心を刺激する良書情報を提供します。

    3番手美人の法則
    松 真理子 (著)
    価格:¥1,365

    3番手美人の法則―素敵な男性に選ばれる魔法の習慣3番手美人の法則―素敵な男性に選ばれる魔法の習慣

    アスペクト 2007-10
    売り上げランキング : 56681
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    著者は若くして不動産投資で成功すると同時に、
    内科医と結婚したセレブな女性。

    この本では
    すごく目立つ容姿や性格ではないが、
    なぜかいつも男性に好かれる女性に
    なるための心がけが書かれています。

    内容の一部をご紹介します。
    ・自分の価値は
     他人が決めるものではない。
     自分で決めるものだ。

    ・小さな特技でも武器になる。
     頼りになるから、
     偉いから尊敬できるのではなく、
     自分にはない世界を持っているから、
     魅力を感じる。

    ・特技は普段はひけらかさないで、
     必要なときに自分の能力を
     さっと気前よく差し出すこと。

    ・有能な男性ほど
     すばやい女性を選ぶ。
     前もって準備しておく、
     ギリギリに行動しない、
     早めに家を出るなど、
     意識しよう。

    ・つらい過去は、
     彼に話して押し付けずに、
     自分の中で消化すること。
     
    ・自分を馬鹿にした人、
     裏切った人を忘れることはできなくても、
     許すことはできる。

    ・自分のチャームポイントを
     強く意識するだけで、
     魅力は格段にアップする。

    ・ここ!と思ったら、
     その部分のお手入れは
     入念に行おう。

    ・自己開示しすぎない。
     自分のことは聞かれたことだけを
     話すくらいでちょうどいい。

    ・借金をすると、
     男運も下がる。
     借金するぐらいなら買わないこと。

    ・教養はいったん身につけてしまえば、
     なかなか消えることのない
     ステータスとなる。
     教養に投資しよう。

    ・コスメ、ファッション、美容院などの
     おしゃれ予算は
     絶対に確保すること。
     
    ・出会いを見つけるには、
     まず、出会いたい相手を絞ろう。
     ターゲットを決めたなら、
     彼らが生息する場所に
     身を置こう。

    ・出会いたい相手が通う飲食店に
     通うことがおすすめ。
     小さなバーなどであれば、
     常連同士として
     話すきっかけもつかめる。


    経済的にも自立し、
    優しく前向きな著者の
    人柄が伝わってくる内容です。

    幸せな恋愛体質になると同時に
    経済的にも賢い女性を
    目指す方におすすめの一冊です。
     
    3番手美人の法則―素敵な男性に選ばれる魔法の習慣
    3番手美人の法則―素敵な男性に選ばれる魔法の習慣

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    リーダーになる人の たった1つの習慣
    福島 正伸 (著)
    価格:¥1,365

    リーダーになる人の たった1つの習慣リーダーになる人の たった1つの習慣
    福島 正伸

    中経出版 2008-10-29
    売り上げランキング : 7265
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    リーダーにとって不可欠な
    人の育て方について
    書かれた本です。

    実話をもとにした
    物語形式なので
    楽しみながら
    読みすすめることができます。

    内容の一部をご紹介します。
    ・まず、自分が見本になること。
     自分が相手の見本になって
     尊敬されなければ、
     何を言っても無駄になってしまう。

    ・仕事とは、楽しむものだ。
     自分が楽しまなければ、
     他のスタッフも、
     お客様も楽しむことができない。

    ・部下は、上司が困難に立ち向かう姿に
     共感する。
     部下に本気になって動いてもらうには、
     上司が夢に向かって、
     困難を楽しむことだ。

    ・店が信頼されるということは、
     スタッフ一人ひとりが、
     信頼されることに他ならない、
     店が信頼されるのは、
     その結果に過ぎない。

    ・疲れるというのは、
     ほとんどの場合、
     精神的なものに過ぎない。
     成果が出るまでやると決めれば、
     疲れることはない。

    ・悩むことが必要なときは、
     大いに悩むことだ。
     悩んでいる時間が長いほど、
     抜け出したところには、
     強い信念が待っている。

    ・人は誰でも感動することで変わる。
     人を変えてければ、
     その人を感動させればいい。

    ・人を変えるためには、
     こちらが本気にならないければならない。

    ・相手を変えたければ、
     相手が変わることを期待しないこと。
     相手の信じて、
     純粋に相手に尽くすこと。
     その気持ちでしか、
     相手を変えることはできない。



    表面上のノウハウではなく、
    リーダーとして必要な
    考え方の土台について書かれています。

    職場やチームの雰囲気を
    より明るく意欲的なものに
    変えていきたい方に
    おすすめの一冊です。

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    リーダーになる人の たった1つの習慣
    リーダーになる人の たった1つの習慣

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    サクセスフルエイジングのための
    3つの自己改革

    川田 浩志 (著)
    価格:¥1,365

    サクセスフルエイジングのための3つの自己改革サクセスフルエイジングのための3つの自己改革
    川田 浩志

    保健同人社 2007-10
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    著者はアンチエイジングの
    専門医です。

    この本では
    食事、運動、心の持ち方など
    健康で若々しく
    年齢を重ねるための情報が
    書かれています。

    内容の一部をご紹介します。
    ・カロリー制限は単なる
     ダイエットの枠を越えて、
     寿命の延長にも効果を発揮する。

    ・なるべく焦げたもの、
     熱過ぎるものは食べないこと。
     カビ臭いものもがんのもと。

    ・ミネラルウォーターは
     一つのものに偏らないようにすること。
     水道水は浄化したものを
     飲むこと。

    ・悪い脂肪に気をつけ、
     良い脂肪はむしろ積極的に
     取ろう。

     積極的に取りたい脂肪
     青魚の脂肪、オリーブオイル、キャノーラ油など

     取り過ぎに注意したい脂肪
     紅花油などの植物油、
     肉の脂身、バターなど
     
     取ってはいけない脂肪
     マーガリン、ショートニング、
     ファーストフードの油など

    ・日本人が歯を失う原因の
     第一位は「加齢」ではなく、
     「歯周病」だ。
     歯を磨く際には、
     歯ブラシで歯を磨くだけでなく、
     歯間の掃除も行おう。
     
    ・20分以上続けて運動しないと
     脂肪は燃焼しないという説は
     科学的にも否定されている。
     すき間時間を利用した細切れの運動でも、
     十分効果を発揮する。

    ・読書や調べものを
     よくしている人のほうが
     判断力や理解力、
     新しいことを覚えたりすること
     などの能力が保たれやすい。

    ・高齢のなっても
     責任のある仕事や趣味などを
     やり続けた人は
     ボケにくい。
     

    医学的実証された情報が
    掲載されており、
    非常に信憑性の高い内容です。

    ちまたに溢れた
    健康情報に振り回されず、
    ご自身の健康を守りたい方に
    おすすめの良書です。

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    サクセスフルエイジングのための3つの自己改革
    サクセスフルエイジングのための3つの自己改革
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    無理なく続けられる
    年収10倍アップ時間投資法

    勝間 和代 (著)

    無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法
    勝間 和代

    ディスカヴァー・トゥエンティワン 2007-10-12
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    著者は
    三人の子育てをしつつ、
    フルタイムで外資系の会社で働きながら、
    公認会計士、中小企業診断士、
    TOEIC、MBA、などの資格を取得し、
    そのうえ働く母親向けの
    日本最大のインターネットコミュニティーを
    立ち上げた驚くべき人物です。

    この本では、
    そんな著者の
    時間管理法が
    惜しみなく紹介されています。

    内容の一部をご紹介します。
    ・時間管理とは、
     やることを減らすことだ。

    ・「いい人」になって、
     仕事を断らないでいると、
     自分の時間もなくなり、
     結局は仕事の質も下がり、
     相手に迷惑がかかる。

    ・自分が使う時間に対して
     明確な報酬が得られないと
     判断したときには
     断る勇気を持とう。

    ・断って生まれた時間は、
     「やりたくて、得意で、
     もうかること」に投資しよう。

    ・新しいスキルを身につけるときに、
     まず必要なのは、
     「なりたい姿=目標」を決めることだ。
     「目標」と「現状の自分」のギャップを
     具体的にイメージすることで、
     「ギャップを埋めたい!」という
     学びの動機付けが生まれる。

    ・まず手帳を買いなさい。
     手帳でこれまでの「行動」や、
     これからの「行動」を
     目に見えるようにすることで、
     「行動」がよりコントロール
     できるようになる。

    ・すきま時間には、
     常に手帳をみるクセをつけよう。

    ・必ず効果を測定すること。
     週の終わりには、
     一週間の行動を振り返って、
     投入した時間と、
     それに対応する効果についてレビューしよう。

    ・体力づくりに投資すること。
     必要な集中力も、
     効率的な行動も、
     病気になりにくい体も、
     すべては体力が土台になる。

    ・「依存性があるもの」から脱却しよう。
     テレビ、たばこ、お酒、インターネット、
     ゲーム、携帯電話などは
     「時間泥棒」だ。


    具体的なノウハウのみに
    とどまらず、
    どうして今までの時間管理がうまく
    いかなかったのかを明らかにし、
    上手くいくために仕組みのつくり方という、
    土台からしっかりと
    させてくれる内容です。

    より良い時間の使い方を求める
    しっかりさんはもとより、
    時間の使い方、スケジュール管理が
    苦手な方にも
    無理なく取り入れることの
    できる一冊です。

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    無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法
    無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法

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    和田裕美さんの講演会

    一流のセールスウーマンで
    ビジネス書でも有名な
    和田裕美さんの講演会に行ってきました。

    内容の一部をご紹介します。
    ・素敵な人を教科書にして、
    マネすること。

    ・ 人と人の間には見えない空気がある。
     笑っているだけで空気が良くなる。
     
    ・第一印象は5秒で決まる。
     5秒は笑うこと。

    ・心で思っていることは態度に出る。
     嫌な人には心の中で「好き、好き」と
     唱えること。

    ・人は一生懸命に自分の話を
     聞いてくれる人を好きになる。

    ・悪いことを考えてもい。
     でも続けないこと。
     気持ちを早く切り替えること。

    ・悪いことが起きたら、
     その中から「よかったこと」を探すと良い。

    ・悪いことを考えるのは、
     その人の思考のクセである。
     「よかったこと」を探すと、
     脳線ができ、
     自然に良い面が見れるようになっていく。


    和田さんが実際に試行錯誤しながら身につけた、
    ノウハウや思考方法を
    惜しみなく伝えてくださいました。

    ひとつひとつ解りやすい説明は
    すんなりと頭に入っていきす。

    内容の濃いあっという間の90分でした。
    心に刺激を与えてくれる
    素晴らしい講演会でした。

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    第六感
    ひらめきと直感のチャンネルを開く方法
    ソニア・ショケット (著), 奥野 節子 (翻訳)
    価格: ¥ 1,890 (税込)

    第六感 ひらめきと直感のチャンネルを開く方法第六感 ひらめきと直感のチャンネルを開く方法
    奥野 節子

    ダイヤモンド社 2006-06-16
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    人間が生まれながらにもっている
    直感を生かして、
    幸せな生活を送るための
    方法が書かれた本です。

    一見するとオカルトっぽいタイトルですが、
    本書の内容は非常に良心的で
    落ち着いたものになっています。

    内容の一部をご紹介します。
    ・十分な休息、正しい食事、何もしない時間
     をつくって自分の体に責任をもつこと。

    ・びっちりと計画をたてるのはやめて、
     ゆったりできる時間をところどうころに
     残しておこう。

    ・散歩に出かけるなどして
     体を動かそう。
     エネルギーの焦点を精神的ものから
     肉体的なものに移すことによって、
     創造性が活性化する。

    ・自分の体に耳を傾けよう。
     仕事に行くたびに腹痛が起きるなら、
     おそらく行かないように言っているのだ。
     一緒に出かけると
     いつも疲れるという人がいるなら、
     その人はあなたを消耗させている。

    ・他人の感情を吸収しないこと。
     強烈な感情の爆発にさらされたときは、
     両腕でみぞおちの辺りを覆い隠すと良い。
     怒っている人がいたら、
     その人と面と向かわないように
     体をそむけて、呼吸すること。

    ・言葉はこれから起こる予告編を
     お膳立てする。
     自分の言葉に注意しよう。
     
    ・悪口を聞いたら、そこから離れよう。
     誰かが批判しても、
     黙っていよう。

    ・誰とどこに行くのかということについては、
     自分で賢く判断するようにしよう。
     もし人や場所がよくないと感じたら、
     自分のひらめきを信じて、
     離れよう。

    ・考えや行動を柔軟にすること。
     高次の生き方をするために
     余裕のあるプランをつくり、
     途中であらわれる直感に
     いつでも対応できるように
     心を開いておくこと。

    ・直感的衝動のすべてにイエスと言い、
     どこに連れていってくれるか
     好奇心をもってみよう。

    ・通勤に新しい道を選ぼう。
     いつもとはまったく違う服を着てみたり、
     新しいヘアスタイルにしてみよう。
     新しいレストランを試したり、
     時間や場所を制限せずに散歩に出かけよう。
     
    ・容赦なく持ち物を調べ、
     プラスに感じられないものはすべて
     一掃しよう。

    ・何か新しいものを求めるときには、
     まず今、手に持っているものを
     手放さなくてはならない。

    ・何が自分のたましいの
     糧になるかを見分けて、
     ぐずぐずせずに自分に
     与えなくてはいけない。
     何があなたの心を舞い上がらせて、
     笑わせてくれ、好奇心をもたせて
     不思議に思わせてくれるかを理解しよう。
     
    ・しなければならないことが
     あるからといって、
     楽しむことを延期しないこと。


    直感を生かすために
    面倒で特別なエクササイズなどが
    推奨されているのではなく、
    日常に自然に取り込める方法が
    紹介されています。

    読むと好奇心を満たし、
    元気を与えてくれる一冊です。

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    第六感 ひらめきと直感のチャンネルを開く方法
    第六感 ひらめきと直感のチャンネルを開く方法 このページのトップへ

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    イリ
    • Author: イリ
    • 元書店員。
      ビジネス書を中心に様々な書籍を
      ご紹介します。

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