大前 研一 (著)
価格：￥1,470（税込）
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オフを充実させ、
人生を謳歌させるための
著者の提案が書かれた本です。
内容の一部をご紹介します。
・かりにオンの人生で目標通りにいかなくても、
家族や友人と楽しい時間を過ごすことができていれば、
最後に「いい人生だった」といえる。
・オンもオフも計画的に生きよう。
それが人生を豊かにする第一歩である。
・小さな不完全燃焼を何度も繰り返すよりも、
数は少なくても本場で集中的に楽しみ、
完全燃焼させよう。
・音楽、映画、小説、オペラなどは
趣味日記をつけよう。
ほんの数行の記録をつけ続けることが、
趣味への興味を持続・倍増させる。
・スポーツは一生付き合える趣味である。
何歳からでも遅くない。
「年齢不相応の精神」でスポーツに挑戦しよう。
・お金がかからず、そこに行けば心身とも休まり、リラックスできる、
そんな「お馴染みの場所」を見つけておくことは、
今のような時代、とても大切なことだ。
・人生で一番大切なことは健康でいることだ。
働きすぎて体調を崩してしまっては、
楽しい人生も送れないし、いい仕事もできない。
・飲みニケーションによって、
サラリーマンは終業後の貴重な時間を浪費している。
会社仲間と話をする時間は夕食より昼食へ配分しよう。
・40歳を過ぎたら、定年後に続けられる趣味を持とう。
年がいってから未知の趣味にゼロから取り組み、
一定以上のレベルに達するのは相当難しい。
・さまざまな年代の仲間と一緒に楽しもう。
年齢の幅がある人たちは集まっていると、
そこに行くだけでも刺激を受けるし、
気持ちも若返る。
スポーツや旅などの趣味の楽しみ方から
家族、子育て、老後の備えについてまで
人生を豊かに過ごすための助言が
幅広く述べられています。
オフ生活を思いっきり楽しんでいる
著者のエネルギーが文章から伝わってきます。
読むと元気づけられ
楽しい気持ちになれる一冊です。
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